Você sabia que existe mais de um tipo de fome?
Muitos de nós associam a fome apenas à sensação física de desconforto quando a barriga ronca, mas sabia que existem vários tipos de fome?
top of page
Buscar
- 4 de dez. de 2023
5 mitos sobre os Transtornos Alimentares
confira 5 mitos sobre os transtornos alimentares
- 29 de nov. de 2023
Descubra os Bastidores: Como Funcionam as Sessões de Terapia Cognitivo-Comportamental?
Você já se perguntou como é participar de uma sessão de Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC)? Se a ideia de ir à terapia parece um...
- 18 de out. de 2023
Comer Emocional: O Que é e como Funciona
Em meio às turbulências emocionais, é comum buscarmos uma solução rápida para lidar com o que estamos sentindo, e muitas vezes, essa...
- 18 de out. de 2023
6 Sinais de Ansiedade que Você Talvez Desconheça
A ansiedade revela-se de maneiras diversas, indo além dos sintomas físicos. Muitas vezes, ela nos envolve em uma teia de pensamentos...
- 18 de out. de 2023
Ansiedade tem cura?
Não, pois ela NÃO é uma doença! A ansiedade é um mecanismo natural do nosso corpo, é adaptativo, ou seja, faz parte também do instinto de...
bottom of page